Eu já estive onde você está e muitas das minhas pacientes compartilham histórias de lutas semelhantes, batalhando contra o peso que não cede e o desconforto diário do inchaço. Estou aqui para dizer que você não está sozinha nessa.

Eu sou a Carol Lima, nutricionista dedicada a ajudar você a atingir seus objetivos de emagrecimento, saúde e bem-estar.

Sou especialista em nutrição clínica e funcional, tenho uma paixão pela transformação que uma alimentação equilibrada e consciente pode trazer à vida das pessoas. Tenho como missão mudar a vida de mulheres que possuem uma vida corrida e sofrem com a dificuldade de não alcançar o corpo dos sonhos. Baseada nas maiores dificuldades relatadas no meu consultório, eu criei um método de acompanhamento premium que vai te proporcionar uma verdadeira experiência para te levar ao seu corpo e saúde dos sonhos.

Criei um portal de transformação que possui a porta de 2 meses, 4 meses ou 6 meses. A escolha do melhor portal é de acordo com o seu objetivo.

A criação do meu programa nutricional nasceu da necessidade de oferecer algo além de uma simples consulta e dietas passageiras. Percebi, ao longo do tempo, que os desafios enfrentados pelas minhas pacientes no caminho para uma vida mais saudável eram comuns: o inchaço persistente, o emagrecimento que não se sustenta, exames de sangue alterados e o desejo de mudança sem saber por onde começar.

Estudando a fundo a nutrição funcional e os mais recentes avanços científicos, desenvolvi uma abordagem que vai ao encontro dessas necessidades. Entendi que a nutrição vai muito além do que se põe no prato; ela toca o estilo de vida, as emoções e o bem-estar geral.

Com isso em mente, meu programa foi cuidadosamente elaborado para proporcionar resultados reais e duradouros, com planos que refletem não só as melhores práticas científicas, mas também uma profunda compreensão do comportamento alimentar e suas influências no corpo e na mente

Destravando o Emagrecimento

Vamos iniciar o seu processo de emagrecimento desinflamando ou detoxificando ou desintoxicando ou corrigindo seu metabolismo, te fazendo desinchar e se sentir mais leve.

Vamos trabalhar a organização da sua rotina.

Potencializando ou ativando ou acelerando a queima de gordura

Nessa fase vamos avançar ainda mais e fazer o seu corpo se transformar em uma máquina de queimar gordura, utilizando estratégias nutricionais específicas e personalizadas para você, e que se encaixem na sua rotina.

Manutenção dos resultados

Aqui o foco será fazer você criar hábitos saudáveis e mantê-los para o resto da sua vida, acabando de uma vez por todas com o efeito sanfona!

Você aprenderá a fazer as melhores combinações dos alimentos e conseguirá superar os comportamentos alimentares sabotadores e ter um relacionamento saudável com a comida.

Alguns depoimentos e resultados das minhas pacientes

Excelente profissional Atende com muita dedicação e competência. Obrigado de verdade. Perdi 10 kg em 2 meses.

Ney Eduardo Risso

Profissional comprometida em trazer resultados efetivos! Dedicada, competente e muito atenciosa. Amei meu planejamento!

Faço questão de postar pra que muitas outras pessoas possam ter acesso a esse tipo de profissional. Super dedicada, atenciosa com o paciente e principalmente atinge as metas propostas.

Julia Lima

Renato Zarour

Acredito que o emagrecimento definitivo e a sensação de um corpo desinchado são resultados de mudanças graduais e sustentáveis de hábitos, feitas com carinho e dedicação.

Minha abordagem é acolhedora e respeitosa, guiando você em cada etapa dessa evolução para que atinja seus objetivos com confiança e segurança. Entendo as barreiras que você pode enfrentar, pois já vivi durante muitos anos a compulsão alimentar, meu corpo estava extremamente inflamado e meus exames sempre alterados. E é exatamente essa experiência que me permite oferecer uma ajuda genuína e eficaz. Juntas, vamos redefinir seu estilo de vida, com atenção plena às suas necessidades nutricionais e emocionais.